Indoor-Klettern

Klettern in der Halle boomt und immer mehr Freizeitsportler wollen die vertikalen Wände in den Kletterhallen erklimmen. Viele Kletterhallen verlangen aus Sicherheitsgründen daher mittlerweile einen Nachweis, dass man eine Ausbildung im Klettern absolviert hat. »Indoor-Klettern« ist das offizielle Lehrbuch für die Prüfung zum Kletterschein des Deutschen Alpenvereins (DAV).

Der DAV-Kletterschein ist der Beleg für eine qualifizierte Ausbildung im Hallenklettern – der beste Garant für ein freudvolles, unfallfreies Kletterleben. Der Band »Indoor-Klettern« liefert das Wissen, das man braucht, um die Prüfung erfolgreich abzulegen. Sorgfältig und verständlich werden diese wichtigen Themen erklärt: Ausrüstung, Sicherungstechniken, Bewegungsabläufe. Klettertechniken für Indoor-Klettern werden mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Expertentipps vorgestellt. Ein großes Thema ist natürlich auch sicher klettern und Unfälle vermeiden.

Klettern macht Spaß, wenn man weiß, was man tut, wenn man die Konsequenzen überschauen und Risiken bewusst reduzieren kann. Das Lehrbuch »Indoor-Klettern« unterstützt den Lernprozess beim Klettern und hilft, die Prüfung zum DAV-Kletterschein zu meistern.

Produktinformationen:

• Ausrüstung: Seil, Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Kletterschuhe und Magnesia
• Toprope – die ersten Schritte: Anseilen, Partnercheck, Sichern, Klettern an Sicherungsautomaten
• Vorstieg - in die Königsklasse: Vorstieg, Seilführung, Sicherungstechniken
• Plus sichern: Abbauen von Routen, Sichern ohne Seil
• Klettertechnik - die Kunst des Kletterns: Spiel ohne Grenzen, Klettern mit Hand und Fuß, positionieren, weitergreifen und stabilisieren, Techniken, Kraft sparen
• Sicher klettern – Unfälle vermeiden: Der DAV-Kletterschein, Sicherungs-Update für DAV-Kletterschein Vorstieg, Aus Fehlern lernen